#疫情嚴重儘量減少外出，但小朋友終日在家難免會周旋於電視，手機，iPad等電子產品。不想小朋友過度依賴電子產品？ 更不想破壞親子關係？我特別整理出下面不需要電子產品也可以完成的活動供大家參考。
首先，我將活動按類別分成整理系列、煮食系列、玩樂系列、DIY系列、關懷系列、藝術創作學習系列以及個人提升7大範疇。如果大家還有其他好提議，歡迎留言告知。
對於小朋友而言，玩樂必定放在首位。但如果家長返工，不妨鼓勵家中長老或工人姐姐陪小朋友一同進行活動；或者規定小朋友要從清單中選出數樣活動，待完成後才可以玩15-20分鐘電子產品。正如外國媽媽會設定類似下面這種 no screentime until xxx 的清單。
【整理系列】小朋友也可以學習斷捨離，透過執拾物品及執行簡單的家務，趁著在家閉關，也順便提升一下他們的自理能力。
1. 整理書架 / 書櫃
2. 整理個人衣櫃
3. 整理玩具箱
4. 學做家務：抹檯，拖地 。。。
5. 淋花 / 學種植物🌳
6. 學煮麵 / 煲飯
網上有不少根據年齡劃分的家務表，大家不妨參考一下：
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| 來源：The B Keeps Us Honest |
【煮食系列】親子共煮是一個非常好的概念，既提升親子關係，又容易打發時間，還可以配合適當的繪本閱讀故事，一舉多得。
1. 整湯圓
2. 整啫喱
3. 整曲奇餅🍪
4. 整Pancake
5. 整三明治🥪
6. 整日式蕎麥麵
推薦圖書：如下圖紅框中郝廣才先生關於食物的繪本：餃子、媽媽的一碗湯、米食樂、茶、豆腐等書。
【玩樂系列】玩樂對任何人來講都十分重要，試試不靠電子產品也可以玩得開心有趣。不妨請教家中長輩，問問他們兒時的遊戲。
1. 玩Lego
2. 砌模型
3. 唱歌🎤
4. 跳舞💃
5. Role Play / 角色🎭扮演
6. 玩汽球
7. Face Painting
8. Board Game
9. Card Game
10. 枕頭大戰
11. Puzzle
12. 玩許久沒有玩過的玩具
13. 玩煮飯仔
【DIY系列 】很多DIY小實驗需要的材料非常簡單，也容易買到。大家不妨趁有時間和小朋友一齊發覺更多DIY FUN。講到DIY最豐富的資源莫過於上 Pinterest 上找靈感，只要簡單輸入關鍵字便可以找到很多好玩又有趣的DIY活動。
1. DIY PlayDough
2. DIY Slime
3. DIY Board Game
4. 畫迷宮
5. 設計圖畫書
6. DIY賀卡
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| https://www.pinterest.com/homefeed/ 截圖 |
【關懷系列】每每遇到天災人禍，我們總想感恩自己有健康的身體，身邊也總有關心我們的人，更有為大家默默付出的人。向親人，朋友，甚至是陌生人送上關懷也是禁足在家便可以完成的任務。
1. 寫信給親友
2. 打視像電話給海外的親友，問問他們的近況
3. 打電話給所有親戚，問問他們的出生日期，然後紀錄起來
4. 寫感謝卡給你想多謝或鼓勵的人
5. 寫日記
6. 整相片牆
【藝術創作學習系列】homeschooling是不少家長和學生夢寐以求的事，現在大家都有機會試試看HomeSchooling的滋味
1. 摺紙
2. 摺飛機
3. Craft
4. 剪紙
5. 畫黑板
6. 塗顏色
7. Zentagle
8. 指印畫
9. 寫書法
10. 玩數獨 （兒童版 / 大人版）
11. 畫水彩畫
12. 畫玻璃
【個人提升系列】
1. 聽歌
2. 聽故事
3. 做伸展運動
4. Yogao
5. 冥想🧘♂
6. 大量閱讀
7. 朗誦
8. 自學魔術
歡迎大家加入我的FamilyGo親子共學Whatsapp群組，我會分享更多3-7歲小朋友的教學玩樂資訊。
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